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6月特別レッスンのご案内です。
梅雨入り間近で、不快指数がどんどん上昇してきていますね。気圧の変化や蒸し暑さも加わるため体が気候の変化についていけなくなり自律神経のバランスが崩れやすい頃ですので、適度な運動で自律神経を鍛え免疫力を強化しましょう💪

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